Відкрийте нову версію себе

Здоров'я та енергія на все життя

Персоналізовані фітнес-програми для тих, хто цінує своє здоров'я. Досягайте результатів з комфортом та задоволенням у будь-якому віці.

Розпочати шлях Наші програми
500+
Задоволених клієнтів
8+
Років досвіду
15+
Напрямків
A fit woman in her late 40s with short gray hair performing a stretching exercise in a bright modern gym, wearing comfortable athletic wear, smiling confidently while maintaining a yoga pose on a purple mat
Індивідуальний підхід
Програма під ваші потреби

Турбота про здоров'я

Комплексний підхід до вашого фізичного стану

Енергія життя

Відчуйте приплив сил та бадьорості

Зручний графік

Тренування у комфортний для вас час

Спільнота

Однодумці на шляху до мети

Про Corevalis

Ми допомагаємо вам відчути себе найкраще

Corevalis — це місце, де кожен знаходить свій шлях до активного життя. Ми створюємо програми, які враховують вашу фізичну підготовку, спосіб життя та особисті цілі.

Наша філософія проста: рух — це радість. Ми віримо, що тренування мають приносити задоволення, а не бути обов'язком. Саме тому наші методики розроблені так, щоб ви отримували енергію та натхнення від кожного заняття.

+
Приєднуйтесь до спільноти
Понад 500 активних учасників
Наші програми

Оберіть свій напрямок

Кожна програма розроблена з урахуванням різних рівнів підготовки та цілей. Знайдіть те, що підходить саме вам.

Функціональний тренінг

Комплексні вправи для покращення координації, гнучкості та витривалості. Ідеально підходить для початківців та тих, хто повертається до активності.

Дізнатися більше

Стретчинг та гнучкість

М'які техніки розтяжки для підтримки рухливості тіла. Допомагає зняти напругу та покращити самопочуття після робочого дня.

Дізнатися більше

Силові тренування

Зміцнення м'язового корсету з урахуванням індивідуальних особливостей. Безпечний підхід з поступовим збільшенням навантаження.

Дізнатися більше

Ранкова зарядка

Енергійний старт дня з комплексом вправ для пробудження тіла. Заряд бадьорості та позитиву на весь день.

Дізнатися більше

Кардіо-програми

Тренування серцево-судинної системи для підтримки витривалості. Різні рівні інтенсивності для поступового прогресу.

Дізнатися більше

Релакс та відновлення

Техніки розслаблення та дихальні практики для зняття стресу. Гармонія тіла та розуму для якісного відпочинку.

Дізнатися більше
Чому Corevalis

Ваші переваги з нами

Ми створили умови, в яких ви досягнете своїх цілей з комфортом та задоволенням від процесу.

Персональний підхід

Програма враховує ваш рівень підготовки, вік та індивідуальні особливості

Досвідчені тренери

Команда сертифікованих спеціалістів з багаторічним досвідом роботи

Гнучкий розклад

Ранкові, денні та вечірні заняття для вашої зручності

Результат

Відчуття покращення вже після перших тижнів занять

Наш підхід

Як ми працюємо з вами

1

Знайомство та оцінка

Визначаємо ваш поточний рівень підготовки, обговорюємо цілі та побажання щодо занять.

2

Індивідуальна програма

Створюємо план тренувань з урахуванням ваших особливостей та графіку.

3

Супровід та корекція

Регулярно відслідковуємо прогрес і адаптуємо програму для кращих результатів.

4

Досягнення цілей

Відзначаємо ваші успіхи та ставимо нові завдання для подальшого розвитку.

A confident man in his early 50s with salt-and-pepper hair doing resistance band exercises in a well-lit fitness studio, wearing a dark blue athletic shirt, focused expression while performing arm stretches
98%
Задоволених результатом
Відгуки

Що кажуть наші клієнти

Реальні історії людей, які змінили своє життя на краще

"Після 50 я думала, що вже пізно починати займатися. Але в Corevalis мене переконали в зворотному. За три місяці я відчула себе на 10 років молодшою!"

ОК
Олена К.
52 роки

"Сидяча робота давалася взнаки. Тепер регулярні тренування стали частиною мого життя. Енергії вистачає і на роботу, і на родину."

ВМ
Віктор М.
47 років

"Нарешті знайшла місце, де розуміють потреби людей мого віку. Тренери уважні, атмосфера дружня. Рекомендую всім!"

ІЛ
Ірина Л.
44 роки

Готові почати свій шлях?

Залиште заявку зараз і отримайте безкоштовну консультацію щодо вибору програми тренувань.

Записатися на консультацію
Зв'язатися з нами

Зробіть перший крок сьогодні

Заповніть форму, і наш менеджер зв'яжеться з вами протягом робочого дня, щоб відповісти на всі запитання та допомогти обрати оптимальну програму.

Швидка відповідь
Зв'яжемося протягом 24 годин
Конфіденційність
Ваші дані захищені
Без зобов'язань
Консультація безкоштовна